Mission Altitude · Initiation, Standard, Extrême
Mission Altitude · Défi gratuit

Chaque jour où tu te mets de côté, tu t'éloignes un peu plus de toi.

Trois niveaux. Une seule règle : tenir ta parole envers toi-même. Choisis ton point de départ, on t'envoie tout par courriel.

Choisis ton niveau
▲ Initiation · 30 jours ▲▲ Standard · 40 jours ▲▲▲ Extrême · 80 jours
Le vrai problème

Ce que tu appelles de la fatigue a un autre nom : déconnexion.

Tu gères tout. Sauf toi.La job, la maison, les autres. Toi, tu passes en dernier. Toujours.
Tu tiens parole aux autres.Mais les promesses que tu te fais à toi, tu les brises sans même t'en rendre compte.
« Lundi, je commence. »Ça fait combien de lundis?
Tu sais exactement quoi faire.Le savoir, tu l'as. C'est l'action qui manque.
Le principe
La confiance en soi se construit comme n'importe quelle confiance. Avec des promesses tenues.

Chaque promesse que tu brises envers toi t'enseigne que ta parole vaut pas grand-chose. Chaque promesse tenue rebâtit la preuve du contraire. Une case cochée à la fois.

La motivation va et vient. L'engagement, lui, reste.

Trois niveaux d'engagement

Choisis celui que tu vas tenir.

Le bon niveau? Celui que tu vas finir. Tu pourras toujours monter. C'est même le but.

30jours

Initiation

1 engagement de ton choix · 30 jours
Un engagement. Trente jours. Aucune excuse.

Tu choisis UN engagement, n'importe lequel. Celui que tu repousses depuis trop longtemps. Chaque jour, tu le fais. Tu coches.

  • 1 engagement, choisi par toi
  • Tu manques un jour : retour au jour 1
  • Guide + tracking sheet 30 cases
Pour toi si tu veux enfin la preuve que ta parole tient.
Je commence l'Initiation
40jours

Standard

6 défis · 4 hebdo · 4 jokers · 40 jours
La structure complète. Le standard que tu t'imposes pour vrai.

Corps, consommables, esprit, moment pour soi. Les mêmes défis que l'Extrême, sur 40 jours. Assez long pour que ça change quelque chose. Assez court pour que tu le finisses.

  • 6 défis quotidiens + 4 défis hebdomadaires
  • Un défi manqué : retour au jour 1. 4 jokers, pas de justification
  • Guide 40 jours + tracking sheet + ta première action
Pour toi si tu as déjà prouvé que tu peux tenir et que tu veux bâtir des fondations solides.
Je lève mes standards
Extrême
80jours

Extrême

6 défis · 4 hebdo · 4 jokers · 80 jours
L'engagement total. Pour ceux qui sont prêts.

Photos de départ. Consommables verrouillés. Un moment pour soi chaque jour. Quatre-vingts jours sans négocier avec toi-même. On te demande pas d'être parfait. On te demande d'être solide.

  • 6 défis quotidiens + 4 défis hebdomadaires
  • Un défi manqué : retour au jour 1. 4 jokers, pas de justification
  • Guide complet 80 jours + tracking sheet + ta première action
Pour toi si t'es tanné de faire les choses à moitié et que tu veux voir qui tu deviens au bout.
J'accepte l'Extrême
Tu hésites?

Sois honnête. Laquelle de ces phrases, c'est toi?

J'ai abandonné tellement de défis que je me fais plus confiance.▲ Initiation Ma vie est pleine. Je veux commencer petit, mais commencer pour vrai.▲ Initiation Je suis capable de discipline. Il me manque une structure.▲▲ Standard Je veux être poussé au bout. Pas de demi-mesure.▲▲▲ Extrême
Comment ça marche

Trois étapes. La troisième, c'est aujourd'hui.

01

Tu choisis ton niveau

Initiation, Standard ou Extrême. Pas celui qui impressionne. Celui que tu vas finir.

02

Tu reçois tout par courriel

Ton guide, ta tracking sheet à imprimer et ta première action. Gratuit.

03

Tu coches la case 1

Pense pas au jour 30, 40 ou 80. Pense à aujourd'hui. Une case. Une preuve. Un pas vers le haut.

Rejoins la mission

Ta parole. Ton niveau.

Initiation · 30 jours

Ton engagement, celui que tu choisis. Chaque jour. Trente jours.

Standard · 40 jours

La structure complète. Quarante jours.

Extrême · 80 jours

L'engagement total. Pour ceux qui sont prêts.

Questions

Avant de t'engager.

C'est vraiment gratuit?

Oui. Les trois niveaux. Tu reçois ton guide et ta tracking sheet par courriel. Le seul prix, c'est ta parole.

Quel engagement je choisis pour l'Initiation?

Celui que tu veux. Sport, alimentation, sommeil, lecture, écrans, relations : c'est ton choix, pas le nôtre. Une seule condition : qu'il soit clair. Si tu dois te demander le soir si tu l'as fait, il est trop flou.

Qu'est-ce qui arrive si je manque une journée?

Tu recommences au jour 1. Pas pour te punir. Parce que le but, c'est de prouver que ta parole tient d'un bout à l'autre. Standard et Extrême te donnent 4 jokers, parce que la barre est plus haute. L'Initiation, c'est une seule chose : pas de joker.

Je peux changer de niveau en cours de route?

Tu finis celui que t'as choisi. Après, tu montes. Une Initiation complétée, c'est le meilleur tremplin vers le Standard.

C'est pour les hommes ou les femmes?

Les deux. Le principe est le même pour tout le monde : redevenir quelqu'un que tu respectes.

Nous aidons les gens à redevenir le genre de personne avec qui ils rêveraient eux-mêmes de construire une vie.
Je choisis mon niveau
#missionaltitude · #pudexcuses